NYHETER |
March 31,2024 HT 2018 startar vecka 34 (Knattegruppen och Ungdomsgruppen startar vecka 35). Vi bjuder på gratis provträning under dessa veckor. Att börja på Olympia är att välja kompetens, kunskap och erfarenhet. S...
|
April 13,2024 Missa inte uppdateringen av sommarschemat. Fr o m 26/6-17 gäller nya tider. Vi lägger mer tid på fysträning. Olympias fysinstruktör, Bogdan, kommer att hålla pass på måndagar och onsdagar kl.18.30. De...
|
April 05,2024 SM i kickboxning gick av stapeln i Mellerud den 20/5-17. Olympia Kampsport Kickboxning hade två fighters, John Strömberg i -67 kg och Ahmed Hamed i – 75 kg i kickboxning K1 reglerna. Detta var den för...
|
|
AKTUELLA BILDER |
|
|
VIDEO CENTER |
|
|
| |
» KICKBOXNING
|
KICKBOXNING föddes i USA som en kombination av alla kampsporter och som ett alternativ till var och en.
Alla onödiga och spektakulära rörelser sållades bort.
Det som återstår är välfungerande och praktiskt realistiska tekniker.
Alla kan träna kickboxning, unga och äldre, är man frisk är ålder inget hinder.
Kickboxningen är en oerhört effektiv självförsvarsmetod och de fysiska krav som idrotten ställer på utövarna gör den till en enastående motionsform.
Kondition, styrka, vighet, koordinations- och reaktionsförmåga tränas.
Detta i kombination med tillräcklig sömn och regelbundna matvanor skapar utmärkta förutsättningar till välmående.
Kickboxning är ett effektivt verktyg till att känna sig tryggare, friskare och i god fysisk form.
Tack vare skyddsutrustning, tekniker som följer kroppens naturliga krav och möjligheter och grundliga teknikgenomgångar minskas skaderisken till ett minimum.
Det finns olika grenar inom kickboxning som tävlingsform: Full Contact, Light Contact och K-1 regler.
K-1 är en av de mest populära tävlingsformerna inom kampsporten.
Några av de mest välkända kickboxarna i världen är: Bill "The Super foot" Wallace, Beny "The Jet" Urquidez, Don "The Dragon" Wilson, Troy Dorsey , Vitaly Klichko (de två senast nämnda både i kickboxning och boxning).
Inom K-1 är Artur Kyshenko, Buakaw Por, Pramuk och Semmy Schilt stora namn.
|
boxning butik
| |
|