NYHETER |
April 08,2024 HT 2018 startar vecka 34 (Knattegruppen och Ungdomsgruppen startar vecka 35). Vi bjuder på gratis provträning under dessa veckor. Att börja på Olympia är att välja kompetens, kunskap och erfarenhet. S...
|
April 15,2024 Missa inte uppdateringen av sommarschemat. Fr o m 26/6-17 gäller nya tider. Vi lägger mer tid på fysträning. Olympias fysinstruktör, Bogdan, kommer att hålla pass på måndagar och onsdagar kl.18.30. De...
|
April 17,2024 SM i kickboxning gick av stapeln i Mellerud den 20/5-17. Olympia Kampsport Kickboxning hade två fighters, John Strömberg i -67 kg och Ahmed Hamed i – 75 kg i kickboxning K1 reglerna. Detta var den för...
|
|
AKTUELLA BILDER |
|
|
VIDEO CENTER |
|
|
| |
» JAN PETERSSON, instruktör
Jan som tränat
kickboxning i 9 år ansvarar för lunchträningarna varje onsdag kl 12. Förutom
ett stort idrottsintresse och utövning av många idrottsgrenar sedan barnsben
har Jan framförallt haft en aktiv karriär inom bodybuilding och placerat sig
som trea i Norrlandsmästerskapen. Sedan kampsport blev en träningsform för Jan
för 9 år sedan var han fast. ”Detta är den
roligaste och mest kompetta träningsform jag någonsin sysslat med, den
innehåller allt: styrka, kondition och smidighet” säger Jan. Idag tävlar Jan aktivt i kickboxning trots
sina nyss fyllda 50 år och har gått fyra matcher. Jan är levande bevis på att
man kan fortsätta att träna på hög nivå långt upp i åren.
Jans mål med
lunchträningarna är att varje deltagare ska känna att det
är utvecklande och roligt oavsett nivå. ”Oavsett
om du är på tävlingsnivå eller tränar för första gången så ska du gå från
träningen med en positiv känsla” säger Jan. Med mindre träningsgrupper finns det stora möjligheter att
anpassa lunchträningen mycket individuellt. ”Och
nej, det gör inte ont att träna kickboxning om du är nybörjare” skrattar Jan eftersom det är en ofta
återkommande fråga. Du är välkommen att prova men vill du kan du naturligtvis
även få hård sparring, som nämnt så anpassas träningen till nivå och önskemål.
Vid sidan av sitt instruktörsjobb arbetar Jan som VD för ett fondbolag.
boxning butik
| |
11.00 - 12.00
Lunchträning alla grupper
|
16.30 - 17.45
Ungdomsgrupp Kick/Thaiboxning
|
19.00-20.30
Thai/Kickboxning fortsättning
|
19.00-20.30
Kick/Thaiboxning avancerad/tävlingsgrupp
|
|
|